BIOS本身并不提供直接的“还原系统”功能。系统还原通常指的是将操作系统恢复到之前的状态，这可以通过Windows自带的恢复环境或其他第三方软件来实现。不过，如果你想要通过BIOS设置来启动系统或进行一些基本的系统修复，可以按照以下步骤操作：

进入BIOS设置

重启电脑，在开机画面出现时按下相应的BIOS进入键（如Del、F2、F10等，具体取决于电脑型号）。

设置启动顺序

在BIOS界面中，找到“Boot”（启动）选项。

调整“Boot Device Priority”（启动设备优先级）或类似设置，确保你的恢复介质（如USB驱动器）位于首位。

保存并退出

保存设置并退出BIOS（通常是按F10键并选择“Yes”或“Save Changes and Exit”）。

启动恢复介质

电脑将重启并从你设置的恢复介质启动。根据介质中的引导程序，选择相应的恢复或安装选项。

请注意，执行这些操作会删除硬盘上的所有数据，因此请确保已提前备份重要文件。

如果你需要更复杂的系统恢复，如重置BIOS到出厂设置，可以参考以下步骤：

进入BIOS设置

重启电脑，在开机画面出现时按下相应的BIOS进入键（如Del、F2、F10等）。

选择恢复选项

在BIOS设置界面中，找到“Load Optimized Default”或“Restore Defaults”或“Reset to Factory Settings”等选项。

执行恢复操作

按照屏幕上的提示执行恢复操作。系统会要求确认是否真的要恢复到出厂设置，因为这将清除所有之前的自定义设置。

保存并退出

确认无误后，选择“Yes”或“OK”执行恢复操作。然后选择“Save and Exit”（保存并退出）选项，并按下Enter键。

重启电脑

计算机将自动重启，并应用新的默认BIOS设置。

希望这些信息对你有所帮助。