BIOS系统还原的方法如下：

重启电脑并进入BIOS设置

开机时，根据屏幕提示按下相应的键（通常是Delete、F2、F10或Esc）进入BIOS设置界面。

选择恢复选项

在BIOS设置界面中，找到“Load Optimized Defaults”或“Restore Defaults”或“Reset to Factory Settings”等选项。

如果有“Load Fail-Safe Defaults”选项，也可以尝试选择该选项以清空所有改动并重置为出厂设置，但请注意这会删除所有数据。

执行恢复操作

选择恢复选项后，按照屏幕上的提示确认是否真的要恢复到出厂设置，因为这将清除所有之前的自定义设置。

确认无误后，选择“Yes”或“OK”执行恢复操作。

保存并退出

恢复BIOS设置后，需要保存更改并退出BIOS。不同BIOS版本的保存方法可能有所不同，常见的选项有“Save and Exit”或“Save Changes and Reset”等。

选择保存并退出选项后，按照屏幕上的提示操作，计算机将重新启动并以恢复出厂设置后的默认配置启动。

建议

在进行BIOS恢复之前，请确保已备份重要数据，以防万一数据丢失。

如果系统有可用的恢复点，可以考虑使用系统还原功能，而不是直接重置BIOS。

如果以上方法均不可行，可能需要考虑使用系统安装盘或U盘进行系统修复或重新安装。