选择U盘装系统时，可以参考以下建议：

选择合适的U盘

建议选择容量大于8GB的U盘，并确保U盘的读写速度较快，以提高安装速度。

使用Rufus等软件将系统镜像文件写入U盘，并设置合适的分区方案和文件系统（通常是FAT32或exFAT）。

选择操作系统版本

根据电脑的配置选择合适的操作系统版本。如果电脑配置较低，可以考虑安装Windows XP；如果配置稍微高一点，可以安装Windows 7或Windows 10的32位或64位版本。如果内存在4GB以上，建议安装64位系统。

设置U盘启动

将启动U盘插入电脑，并根据电脑的BIOS设置将U盘设置为第一启动设备。启动方式包括按F12键进入快捷启动菜单选择U盘，或按Del或F2等键进入BIOS设置界面，将USB-HDD或U盘名称设为第一启动设备。

进入系统安装界面

启动U盘后，进入U盘PE界面，选择“运行Windows PE（系统安装）”或类似选项，然后根据提示选择镜像文件的路径和安装系统的盘符，开始安装系统。

完成系统安装

等待系统文件复制完成，然后进行必要的驱动程序和软件安装。在安装过程中，请勿关闭电源或拔出U盘。

选择重装系统软件

可以选择一款合适的重装系统软件，如魔法猪装机大师、小鱼一键重装系统、口袋装机一键重装系统等，根据个人喜好和实际需求选择软件，并按照软件的指引选择系统安装的版本和分区方式。

注意事项

在BIOS设置中，确保正确选择U盘启动项，避免选择错误导致启动失败。

在安装系统过程中，保持电源稳定，避免断电导致安装失败或数据丢失。

通过以上步骤，你可以顺利选择并使用U盘安装系统。根据个人需求和电脑配置，选择合适的操作系统版本和安装方法，确保安装过程顺利进行。