清理iPhone系统容量的方法如下：

删除不需要的内容

进入手机的信息和其他聊天应用，删除那些不再需要的内容，例如图片、GIF和视频。

检查应用程序的存储空间使用情况

进入“设置”>“通用”>“iPhone存储空间”，查看哪些应用的占用空间最高，并决定是手动清理缓存还是卸载后重新安装。

关闭后台应用

长时间运行的应用程序即使不在前台也会占用大量内存。可以通过双击主屏幕按钮或者从底部向上滑动唤出多任务切换界面，然后将不使用的应用卡片向上滑动关闭。

卸载不必要的应用

审视一下应用列表，删除那些不再使用或很少使用的应用。这不仅能释放内存，还能减少潜在的安全风险。

清理照片和视频

将不需要的照片和视频导出到电脑或云存储服务，然后从iPhone上删除。同时，使用“照片”应用中的“最近删除”功能也可以永久删除不再需要的照片和视频。

清理缓存文件

许多应用程序在使用过程中会生成缓存文件，这些文件可能会占用大量存储空间。可以通过删除并重新安装应用程序来清理缓存，或者在应用程序的设置中查找清理缓存的选项。

重启设备

有时，简单地重启手机就可以清除暂时性的内存问题。长按电源键，然后滑动关机，关机后，再重新开机。

更新操作系统和应用

保持操作系统和所有应用为最新版本，因为开发者经常发布更新以提高性能和修复已知问题。

使用iPhone存储管理功能

iOS系统提供了强大的存储管理功能，可以帮助用户识别并删除不需要的文件和应用。前往“设置”>“通用”>“iPhone储存空间”，查看各个应用的占用情况，并清理不再需要的数据或卸载应用。

恢复出厂设置

将手机的数据和设置备份到iCloud，执行一次恢复出厂化设置，然后再从iCloud当中进行数据恢复。这种方法可以清除所有数据，但请确保提前备份重要数据。

通过以上方法，可以有效地清理iPhone的系统容量，提升设备性能。建议定期进行这些操作，以保持设备的高效运行。