室内新风系统是一种能够改善室内空气质量的设备，具有以下优点：

提供新鲜空气：

新风系统能够实现室内外空气的有效交换，为室内提供新鲜空气，并通过过滤和净化减少室内的污染物质。

去除有害物质：

新风系统可以有效去除室内的甲醛、异味、细菌、病毒等有害物质，提高室内空气的质量，尤其适用于空气质量不达标或室内装修后有害气体释放的情况。

调节湿度：

新风系统具有湿度调节功能，能够根据室内湿度情况自动调节室内湿度，避免因湿度过高或过低而引发的健康问题。

防霉除异味：

新风系统可以有效避免室内家具、衣物发霉，有利于延长建筑及家具的使用寿命。

减少噪音：

新风系统可以在不开窗的情况下提供新鲜空气，减少开窗带来的噪音干扰，使房间更安静、舒适。

防尘安全：

新风系统能够有效避免因开窗带来的大量灰尘，防止有害灰尘进入室内，保证进入室内的空气洁净清新，同时避免开窗造成的财产和人身安全隐患。

然而，新风系统也存在一些缺点：

价格较高：

新风系统的购买和安装费用较高，一般在几千至几万元之间，且后期还需要经常清洁和更换滤芯，增加了使用成本。

能耗较高：

由于新风系统需要通过空气处理、循环等工作，因此其能耗较高，长时间运行会增加电费开支。

维护麻烦：

新风系统的管道需要每三个月清理一次，保养比较麻烦，且滤网需要定期更换，增加了使用和维护的复杂性。

综上所述，新风系统在改善室内空气质量方面具有显著优势，但同时也存在较高的成本和一定的维护要求。在选择是否安装新风系统时，用户需要根据实际需求、居住环境以及预算进行综合考虑。如果居住地区空气质量较差或有较高的健康需求，安装新风系统是值得的；如果居住地区空气质量良好且预算有限，则可以根据实际情况权衡利弊。