使用系统盘安装系统的方法如下：

准备系统盘

确保你有一张系统盘，可以是Windows XP、Windows 7、Windows 10等操作系统的安装光盘。

设置光驱启动

重启电脑，在启动过程中按下相应的快捷键（通常是F2、F10、Delete等）进入BIOS/UEFI设置界面。

在BIOS/UEFI设置中，找到“Boot”或“启动”选项，将系统盘设置为第一启动项。

保存设置并退出BIOS/UEFI。

从系统盘启动

将系统盘放入光驱，重启电脑，电脑将从系统盘启动。

安装系统

根据屏幕提示进行安装，通常会出现安装向导，按照提示选择语言、键盘布局等。

在安装过程中，系统会自动格式化C盘并安装系统文件。

安装完成后，系统会自动重启并进入新安装的系统。

完成安装

重启后，进入新系统桌面，系统安装完成。

建议

备份数据：在安装系统之前，务必备份重要数据，以免数据丢失。

选择合适的安装介质：如果系统盘损坏或不便使用，可以考虑使用U盘启动盘进行系统安装。

检查硬件：确保电脑的硬件设备（如内存、硬盘等）正常工作，并准备好必要的驱动程序。

通过以上步骤，你可以使用系统盘成功安装操作系统。