孩子不玩网络游戏需要家长从多方面入手，以下是一些建议：

建立规则

与孩子一起制定明确的游戏时间和规则，例如规定一个适当的游戏时间，禁止在学习和睡眠时间玩游戏。

在初期，家长可以协助孩子管理时间，到达上网时间上限时，提前提醒他们。

以身作则

父母要以身作则，成为孩子的榜样，自律管控自己的上网时间，示范合理使用网络的方式。

避免在孩子面前过度使用手机或沉迷于网络，以免孩子模仿。

沟通与信任

与孩子建立良好的沟通和信任关系，让他们明白家长的规定是有其合理性和必要性的。

倾听孩子的意见，与孩子共同制定规则，这样能增强孩子按照约定行事的内在动力。

教育游戏危害

让孩子了解网络游戏的危害，例如会导致时间浪费、影响身体健康和学习成绩等。

通过图片、视频等直观的方式，让孩子了解到长时间玩手机会对自己有哪些坏影响。

提供替代活动

提供更多有益的活动和爱好，例如阅读、绘画、音乐、运动等，让孩子更加多元化地发展和成长。

鼓励孩子参与户外活动、手工制作等，提升亲子关系，同时转移孩子对电子游戏的注意力。

监督与引导

在家里或者学校加强对游戏的监督，使孩子不容易接触和沉迷游戏。

使用家长监管软件，获得孩子的网络游戏信息，监督孩子玩游戏的时间和种类。

正向激励

在孩子遵守规则后给予表扬或奖励，增强孩子按照约定行事的内在动力。

营造轻松愉快的家庭氛围，让孩子在参与家庭活动中感受到快乐，从而自然而然地减少对电子设备的依赖。

预防为主

观察孩子的行为变化，尽早进行心理引导和支持，防止孩子沉迷网络游戏。

帮助孩子建立良好的学习与生活习惯，科学适度的体育锻炼，增强孩子的自我约束力。

通过以上方法，家长可以有效地帮助孩子减少对网络游戏的依赖，培养健康的生活习惯和兴趣爱好。