帮助迷恋网络游戏的孩子需要从多个方面入手，以下是一些建议：

理解孩子沉迷的原因

许多孩子选择游戏是因为它们提供了一种逃避现实的方式，能够让他们在虚构的世界中获得成就感和满足感。此外，社会压力、家庭环境以及交友困难等因素也可能导致孩子更倾向于沉迷游戏。

与孩子建立良好沟通

与孩子进行开诚布公的交流，了解他们为何选择游戏，游戏对他们的意义是什么。这样的交流可以帮助孩子感受到父母的关爱，同时也能够提供一个安全的空间让他们表达自己的困惑和难处。

设定合理的游戏时间

帮助孩子设定一个合理的游戏时间表，确保游戏时间不会干扰学习、睡眠和其他日常活动。可以让孩子参与到制定时间表的过程中，增强他们的责任感和自我控制能力。

提供丰富的替代活动

鼓励孩子参加体育运动、艺术活动或其他兴趣小组，让他们有机会结交新朋友并培养新技能。通过丰富多样的活动，孩子可以更好地发现自己的兴趣所在，从而减少对网络游戏的依赖。

家庭共同参与活动

父母可以与孩子一起参与各种活动，创造轻松愉快的家庭氛围。这种积极的互动不仅增进了家庭关系，还能帮助孩子感受到爱的温暖，从而更容易摆脱对网络游戏的过度依赖。

树立良好的榜样

父母应自律管控自己的上网时间，给孩子树立良好的榜样，促进孩子养成健康、合理使用网络的习惯。

寻求专业帮助

当孩子的沉迷情况严重影响到学习和生活时，寻求专业帮助是必要的。通过专业心理咨询，能够深入分析孩子沉迷的根源并提供有效的应对策略。

关注孩子的心理健康

家长需要关注孩子的心理健康，及时发现孩子的求助信号。如果孩子出现网瘾症状，并且带来极大的困扰，及时向专业戒瘾科医院的戒网瘾门诊求助是非常有必要的。

通过以上方法，家长可以更有效地帮助孩子走出网络游戏沉迷，培养健康的生活习惯和兴趣爱好。