玩网络游戏的好处案例如下：

UFC金腰带得主的成长经历

一位玩家在小时候因为玩网络游戏《王者荣耀》等，经历了家庭的惩罚，但这也锻炼了他的抗击打能力。十年后，他成为了UFC金腰带得主，并感谢打游戏带给他的辉煌。

游戏与职业发展

某玩家从2003年开始玩大型MMORPG游戏，原本学习成绩名列前茅，但因沉迷游戏导致高中成绩下滑。然而，通过游戏他学会了游戏制作，并在2012年开始尝试开发网络游戏。最终，他成为了一名成功的游戏开发者，并购置了豪车和房产。

游戏作为放松和减压工具

游戏可以作为一种适当的放松方式，缓解精神疲劳。例如，Umeji老奶奶每天花几个小时玩《炸弹人》，她认为游戏可以延缓衰老。

游戏在特殊情境下的应用

在分娩过程中，有玩家通过玩《魔兽世界》来缓解疼痛，这显示出游戏在特殊情境下的积极应用。

游戏对智力和反应力的提升

玩游戏可以提高智力、反应力、集中精神，并帮助玩家了解各种国家文化、历史和神话等。例如，解迷游戏可以锻炼脑力，而CS等射击游戏可以提高反应速度。

游戏与团队合作及社交

游戏能够培养团队合作精神，并帮助玩家拓展社交圈子。通过游戏，玩家可以结交志同道合的朋友，共同探索未知的世界，体验不同的生活。

游戏在治疗视力问题中的应用

一些游戏如《决胜时刻》或《雷神之锤》还能提高玩家的夜视能力，并在治疗视力问题方面发挥作用。

这些案例表明，玩网络游戏不仅可以带来娱乐和放松，还能在个人成长、职业发展、社交互动和身心健康等方面产生积极影响。