正确对待网络游戏需要从多个方面入手，包括个人自我管理、家庭监督、学校引导和社会共治。以下是一些具体的建议：

控制游戏时间

每天玩游戏的时间不宜超过两小时。

设定明确的游戏时间上限，并严格遵守。

选择健康的游戏

玩益智益脑的游戏，避免暴力、色情、赌博等不良游戏。

根据个人兴趣和年龄选择适当的网络游戏。

保护视力

玩游戏时保持正确的坐姿，每隔一段时间休息一会儿，避免眼睛疲劳。

注意身体健康

适量运动，避免久坐不动导致身体健康受损。

鼓励孩子参与体育活动和其他有益身心的活动。

避免沉迷

如果发现自己或家人沉迷于网络游戏，及时调整心态，减少游戏时间。

培养其他兴趣爱好，如阅读、运动、艺术等，以转移注意力。

家庭、学校和社会的引导

父母应与孩子进行平等交流，了解他们的内心世界，提供精神上的帮助和监督。

学校可以开设相关课程，组织文体活动兴趣小组，鼓励学生参加社会实践活动。

社会各部门应创设积极健康的环境，满足人们的课余生活需求，并对网络游戏进行有效管理和规范。

加强教育引导

教育孩子关于网络安全和隐私保护的知识。

引导孩子选择有教育意义的游戏，让他们在娱乐的同时学习新知识。

多方协作

家长、学校和社会应共同努力，形成良性互动，共同解决未成年人沉迷网络游戏的问题。

通过以上措施，我们可以正确对待网络游戏，既享受游戏带来的乐趣，又避免其带来的负面影响，促进个人的健康成长和社会的和谐发展。