网络游戏对个人的负面影响是多方面的，以下是一些主要原因：

成瘾性：

网络游戏往往具有很强的成瘾性，玩家容易沉迷其中，导致大量时间和精力投入在虚拟世界中，从而影响学习、工作和日常生活。

健康问题：

长时间玩游戏会导致视力下降、颈椎病、肥胖、心脏病等健康问题。此外，由于缺乏运动，玩家的身体机能也会逐渐退化。

心理问题：

沉迷游戏可能导致焦虑、抑郁等负面情绪，影响玩家的心理健康。同时，游戏中的暴力、血腥等不良内容可能对玩家的心理产生负面影响。

社交障碍：

虽然游戏提供了一种虚拟的社交空间，但过度依赖游戏社交可能导致玩家在现实生活中的人际关系疏远，甚至家庭和友情的破裂。

经济负担：

游戏内消费机制容易使玩家产生贪心，导致不必要的经济支出。一些玩家甚至为了充值而进行盗窃等违法行为。

时间管理问题：

沉迷游戏的玩家往往无法合理安排时间，导致学业和工作的严重耽误，影响未来的教育和职业发展。

综上所述，网络游戏之所以害人，主要是因为其成瘾性、对健康的负面影响、心理问题的引发、社交障碍、经济负担以及时间管理问题。为了避免这些负面影响，建议玩家适当控制游戏时间，培养其他兴趣爱好，并保持健康的生活习惯。同时，家长和社会也应加强对青少年的引导和监督，帮助他们树立正确的价值观和消费观念。