学生戒掉网络游戏需要多方面的努力，包括家长、学校和社会的共同参与。以下是一些具体的方法和建议：

培养广泛的兴趣爱好

鼓励孩子参与各种课外活动，如天文、地理、音乐、绘画、体育等。这不仅可以让孩子发现游戏之外的乐趣，还能提升他们的综合素质。

正确看待游戏

与孩子协商，支持更好的游戏设备、环境和道具，但严格限制游戏时间，并制定奖罚措施。让孩子承诺游戏不影响学业，细化为每天或每周的学习内容检查。

心理干预和行为治疗

如果孩子因抑郁症或焦虑症等心理问题而沉迷游戏，需要进行心理治疗。行为干预如隔绝手机、制定作息规律等也可以尝试。

树立正确价值观

激发孩子的自尊心，让他们明白迷恋网络是对自己前途的放弃。树立理想，把精力投入到学习上，打好未来干事业的基础。

逐渐递减上网时间

戒掉网瘾是一个过程，不能急于求成。家长和老师可以通过帮助有网瘾的孩子每天少上网来不断递减上网的时间，直到减少到不影响他们正常生活为止。

设定明确的规则和限制

与孩子一起制定关于游戏时间的规则，确保这些规则既合理又一致。例如，可以规定每天或每周的游戏时间上限。

提供替代活动

鼓励孩子参与其他有趣的活动，如体育运动、户外探险、阅读、艺术创作等。多样化的活动可以帮助孩子发现新的兴趣和爱好。

作为榜样

父母要以身作则，限制自己对网络游戏的使用时间，并积极参与家庭活动。这有助于孩子建立健康的生活习惯和良好的自我管理能力。

强化积极行为

注意并表扬孩子在减少游戏时间或参与其他活动时的努力和成就。这可以增强他们的自信心和自我价值感。

共同参与活动

花时间与孩子一起参与他们感兴趣的活动，这有助于增进亲子关系，并为您提供了解孩子兴趣和担忧的机会。

使用技术工具

利用家长控制软件或其他技术工具来监控和限制孩子的游戏时间。

开展对话

与孩子进行开放和诚实的对话，了解他们玩游戏的原因，以及他们对游戏的看法和感受。

每个孩子都是独一无二的，没有一种方法适用于所有情况。作为父母，最重要的是保持爱心、耐心和灵活性，同时为孩子提供一个稳定和支持的环境。