针对网络游戏，以下是一些建议：

法律层面

出台禁止18岁以下未成年人玩游戏的法律规定，确保行政部门有法可依。

实行游戏账号身份证实名认证制，防止未成年人使用他人账号玩游戏。

技术手段

控制游戏时间段，例如凌晨0点至8点之间禁止玩游戏，保证正常睡眠。

采取间隔4小时游戏后自动关闭的措施，防止长时间玩游戏对视力和身体造成损害。

一个身份证号码只能注册一个游戏账号，且登录游戏需要本人刷脸，防止账号借用。

审核和处罚制度

加强对游戏内容的审核，防止宣扬暴力、色情、迷信等不良内容。

建立严格的处罚制度，对违法行为进行严厉打击。

防沉迷机制

对于大学生，建立网络游戏防沉迷机制，限制其游戏时间。

家长应转变观念，多陪伴孩子，寻找游戏之外的乐趣，减少孩子沉迷游戏的可能性。

教育引导

学校和家庭应加强教育引导，帮助青少年了解游戏的正面和负面影响，引导他们正确平衡游戏与其他需求。

提高学生的综合素质，增强他们抵抗网络游戏诱惑的能力。

行业监管

政府应加强行业监管力度，制定适合我国国情的网络游戏分级制度，提高网游行业监管效能。

推动开发有益于青少年身心健康的游戏内容，加强内容审核管理，及时清理违法和不良信息。

企业责任

游戏企业应自觉承担社会责任，建立服务页面，提供咨询电话，制定受理程序，为家长或其他监护人对未成年人网游监管提供便利。

调动企业资源，为家长和孩子建立有效沟通的渠道，共同解决未成年人沉迷网络游戏问题。

家长监护

家长应全力履行监护职责，实名举报沉迷网络游戏的未成年人的游戏账号，要求网游企业限制或停止对该未成年人提供相关服务。

通过以上措施，可以有效地规范网络游戏市场，保护未成年人的身心健康，同时促进游戏产业的健康发展。