小孩子爱玩网络游戏是一个普遍存在的问题，需要家长和社会共同关注和引导。以下是一些建议，帮助家长应对孩子沉迷网络游戏的情况：

沟通与理解

与孩子进行开放和积极的沟通，了解他们在游戏中获得的乐趣和遇到的困难。

认识到孩子沉迷游戏的背后可能有家庭、学校或社会等多方面原因。

设定规则与监督执行

建立家庭规则，明确规定孩子每天可以玩游戏的时间段和时长，并监督执行。

可以使用专业的时间管理工具或软件来帮助控制孩子的游戏时间。

提供替代活动

鼓励孩子参与户外运动、阅读书籍、艺术创作等有益身心的活动，帮助他们找到游戏之外的兴趣和乐趣。

支持孩子发展多元化的兴趣爱好，如音乐、绘画、舞蹈等。

培养自我约束能力

与孩子一起制定学习和生活计划，建立家庭规矩和家庭价值观念，帮助孩子增强自我约束能力。

设定与游戏时间管理相关的奖励机制，当孩子成功控制游戏时间或参与其他有益活动时，给予适当的奖励和鼓励。

正确引导与树立榜样

加强对孩子游戏的引导，让孩子了解游戏的优缺点，适当引导他们寻找更有意义的游戏。

家长应以身作则，减少自己在孩子面前玩游戏的时间，树立良好的榜样。

关注孩子的心理健康

了解孩子沉迷游戏的动机和需求，采取有针对性的措施帮助他们摆脱沉迷。

如果孩子沉迷游戏导致注意力不集中、记忆力下降等问题，应及时寻求专业帮助。

通过以上措施，家长可以更好地引导孩子合理玩游戏，培养健康的生活习惯和兴趣爱好，从而有效预防和减少孩子沉迷网络游戏的情况。