适合上班的网络游戏应该具备短时高效的玩法、良好的社交属性、可持续性和新鲜感，以及适当的可操作性和学习曲线。以下是一些符合这些条件的游戏推荐：
《放置奇兵》：
这是一款2D角色扮演类手机网络游戏，以放置类挂机冒险RPG手游为特点，玩家可以在短暂的空闲时间内完成任务或获取奖励，同时全球同服，可以与世界各地的玩家互动。
《无极仙途》：
放置挂机类型的游戏，以轻松简单的画风和修仙为背景，玩家可以在游戏中炼仙丹、驭神兽、立宗门、建家园等，体验不一样的仙境。
《纪念碑谷2》：
这款手游是纪念碑谷游戏IP的重磅续作，以解谜为主，游戏的核心玩法是操控角色探索神秘世界并解开关卡结构谜题，适合在短暂的空闲时间内进行。
《开心消消乐》：
这是一款趣味益智手游，以卡通Q萌风格为主，玩家需要根据通过目标来消除相应的动物元素，游戏设有多种难度超高的关卡，能够激情玩家的挑战欲望。
《我的狗狗》：
超级休闲益智的解谜趣味游戏，玩家需要通过画线的方式来防止蜜蜂闯入叮伤小狗狗，成功保护小狗就可以获得奖励，游戏画面简洁，不会感到眼睛疲惫。
《奥比岛：梦想国度》：
这是一款社区交友养成角色扮演手游，游戏风格以萌萌哒为主，适合在闲暇时间进行互动和娱乐。
《一念逍遥》：
玩家将扮演一个平凡的少年，在获得神秘武功秘籍后踏上逍遥修仙之路，游戏玩法多样，包括剧情任务、宝藏寻找、庄园经营等，自由度极高。
《正统三国》：
SLG类的三国题材网游，玩家以城市为基地，不断发展壮大军队势力，同时进行资源获取和城市攻击，游戏内还有丰富的策略元素。
《闪烁之光》：
一款极具魔力的卡片摆放游戏，玩家通过抽卡获取风格各异、能力超强的英雄角色，组建冒险小队进行探险，游戏挂机系统设计贴心，适合在忙碌时进行。
《职场幻想》：
这款游戏以职场奋斗和情感交织为主题，玩家可以在游戏中体验多样的人生，并与五位性格迥异的女孩深度互动。
这些游戏都适合上班族在短暂的空闲时间内进行娱乐和放松，同时也具有一定的社交属性，能够增强与朋友之间的互动。建议根据个人喜好选择合适的游戏。
