90后确实存在经常沉迷网络游戏的现象，这主要受到多种因素的影响：

现实压力：

现代社会竞争激烈，许多年轻人面临学业、工作等多重压力，网络游戏成为他们逃避现实、放松身心的途径。

游戏设计：

网络游戏通常具有精美的画面、丰富的情节和多样的奖励机制，这些都能极大地吸引年轻人的注意力和兴趣。

社交需求：

通过游戏可以结交朋友，与他人互动交流，满足社交需求。

缺乏自控力：

部分年轻人自我管理能力较弱，难以抵御游戏的诱惑。

家庭环境影响：

家庭氛围不和谐、父母教育方式不当等，可能导致年轻人沉迷游戏寻求慰藉。

从众心理和好奇心：

青少年容易受到同伴的影响，同时他们好奇心强，很多网络游戏以做任务通关为主，容易让他们沉迷其中。

教育和引导不足：

很多学校只关注学生的文化成绩，缺少互联网相关教育的培训，家长也没有正确的引导孩子使用网络，导致青少年沉迷游戏无法自拔。

为了解决这一问题，可以采取以下措施：

加强监管：

家长和学校应加强对青少年网络行为的监管，限制他们上网的时间，并引导他们合理使用网络。

提供替代活动：

组织各种线下活动，如体育、艺术、音乐等，让青少年有更多机会参与，从而减少沉迷网络游戏的可能性。

心理辅导：

对于已经沉迷网络游戏的青少年，提供心理辅导，帮助他们认识到游戏的危害，并培养健康的兴趣爱好。

提高自控力：

通过教育和培训，提高青少年的自控力，帮助他们学会抵制游戏的诱惑。

改善家庭环境：

家长应营造和谐的家庭氛围，采用正确的教育方式，关心孩子的心理健康，帮助他们建立正确的人生观和价值观。