沉迷网络游戏的成年人面临多方面的危害，包括健康、经济、家庭关系以及社会交往等方面。

健康问题

视力损害：

长时间盯着屏幕容易导致视力下降、近视、干眼症等问题。

消化系统问题：

久坐不动会影响胃肠道的蠕动，导致消化不良等问题。

颈椎与腰椎疾病：

长时间低头或坐姿不良容易引发颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病。

心血管疾病：

情绪起伏较大易导致心率加快、血压升高，增加心血管疾病风险。

睡眠障碍：

长期熬夜打游戏会打乱正常的生理作息，导致失眠等问题。

经济压力

花费大量资金购买游戏装备和皮肤：

约30%的沉迷游戏的成年人每月在游戏上的花费超过千元，长期以往会导致经济状况恶化，甚至陷入债务危机。

家庭关系

忽视家人感受：

沉迷游戏的成年人往往忽视家人的感受，与亲人沟通的时间减少，情感逐渐淡漠，家庭矛盾升级。

影响子女教育：

父母沉迷游戏也会忽视对孩子的教育和陪伴，影响孩子的成长。

社会交往

缺乏时间和精力去关注现实生活：

导致人际关系疏远和社交能力减弱。

影响心理健康：

游戏成瘾症会对人的大脑产生负面影响，导致记忆力下降、思考能力减弱，甚至影响心理健康。

应对策略

建立健康的生活方式：

鼓励参加户外活动、运动等有益娱乐活动。

设立时间限制：

逐渐减少游戏时间，设定合理的游戏时间限制。

寻求专业帮助：

若沉迷情况严重，应考虑寻求专业心理咨询师的帮助，进行心理干预和治疗。

建立支持系统：

家人和朋友的理解与支持至关重要，共同营造一个积极、健康的生活环境。

法律依据

《中华人民共和国未成年人保护法》第七十四条规定，网络产品和服务提供者不得向未成年人提供诱导其沉迷的产品和服务，并应设置相应的时间管理、权限管理、消费管理等功能。

综上所述，成年人沉迷网络游戏不仅影响个人健康、经济状况和家庭关系，还会对社会交往产生负面影响。因此，采取有效的应对策略和寻求专业帮助是非常重要的。