手机系统更新带来的好处主要包括以下几点：

修复漏洞和安全性问题：

系统更新可以及时修复已知的漏洞和安全隐患，从而提高手机的安全性，保护用户的隐私和数据安全。

改进使用体验：

更新通常会引入新的功能和改进，使手机能够更好地适应新的技术和需求，提供更流畅、更稳定的操作体验。

提升性能和优化效能：

系统更新会针对性地优化性能，提升手机的运行速度和效能，减少卡顿、死机等问题，使手机更加顺畅和高效。

增强功能：

更新会带来新的功能和特性，例如增加电池续航、相机多功能、操作更流畅、屏幕更清晰等，从而提升用户体验，满足用户不断变化的需求。

提高系统兼容性：

随着技术的发展，新系统会对旧版本中存在的问题进行修复和改进，提高硬件支持和新技术的兼容性，确保新应用能够稳定运行。

保持手机与时俱进：

系统更新可以让手机跟上时代的步伐，及时应用最新的技术和功能，提升整体竞争力。

尽管系统更新有诸多好处，但也存在一些潜在的问题，例如：

加剧不稳定性：新系统的稳定性可能不如老系统，或者可能引入新的bug，影响正常使用，甚至导致数据丢失。

占据存储空间：系统升级通常需要更多的手机运行和存储空间，可能导致存储空间不足或升级失败。

消耗时间精力：系统更新需要耗费一定的时间和精力，并且需要手机有充足的电量。

因此，在决定是否进行系统更新时，用户应综合考虑手机的硬件条件、存储空间、电池续航以及个人使用需求，谨慎选择更新时机和内容。