对于iPhone 4来说，iOS 6是最适合的系统版本。由于iPhone 4使用的是单核处理器，其处理能力有限，而iOS 6的功能丰富且使用流畅，因此是最佳选择。尽管有建议称iOS 5可能更适合，但iOS 6在功能和用户体验上更胜一筹。此外，虽然iOS 7及更高版本在理论上可以安装，但由于硬件限制，升级后会导致性能显著下降，用户体验不佳。因此，对于iPhone 4用户来说，iOS 6是最合适且最稳定的系统版本。