组装机可以选择的系统软件主要有以下几种：

操作系统

Windows系列：对于大多数用户来说，Windows系列操作系统是最佳选择，因其用户友好的界面、强大的兼容性以及更新的安全性。

Linux：开源系统，特别受到技术高手的青睐，适用于编程或服务器管理，以其灵活性和安全性得到广泛认可。

macOS：苹果公司开发的操作系统，适用于苹果电脑，提供良好的用户体验和与其他苹果设备的兼容性。

驱动程序管理工具

Driver Booster：自动扫描系统，为设备找到最新的驱动并进行安装，节省时间并提高硬件性能。

系统优化软件

CCleaner：帮助用户清理无用文件、管理启动项，提高系统运行速度，并包括注册表清理功能。

安全防护软件

Windows Defender：Windows自带的安全防护软件。

第三方防病毒软件：如Avast或Bitdefender，提供更全面的网络安全保护。

办公套件

Microsoft Office：包括Word、Excel、PowerPoint等，适用于文档处理、电子表格和演示文稿创建。

WPS Office：另一款办公软件套件，功能与Microsoft Office类似，但具有更高的性价比。

其他实用工具

360解压缩软件：用于解压文件，方便安装各种软件。

Google浏览器：提供快速、安全的网页浏览体验。

建议

选择操作系统：根据个人需求和习惯选择Windows、Linux或macOS。

驱动管理：安装Driver Booster以确保硬件性能。

系统优化：使用CCleaner进行系统清理和优化。

安全防护：安装Windows Defender或第三方防病毒软件，保护电脑安全。

办公套件：根据工作需求选择Microsoft Office或WPS Office。

其他工具：根据需要选择360解压缩软件和Google浏览器等工具。

通过以上软件的组合，可以确保组装机在日常使用中具备良好的性能和安全性。