关于苹果7手机升级到什么系统好些的问题，有以下几个建议：

iOS 10.3.3

稳定性：被认为是苹果7最稳定的系统版本。

建议：如果追求稳定性和较旧的应用程序兼容性，可以考虑使用iOS 10.3.3。

iOS 12

性能：搭载四核心A10处理器，性能较iOS 10进一步提升。

建议：如果希望体验最新的功能和更好的性能，可以考虑升级到iOS 12。

iOS 11

问题：有用户反映iOS 11对苹果7来说非常难用，且存在一些漏洞。

建议：除非有特别的需求，否则不建议升级到iOS 11。

iOS 12.4.1

修复：修复了一些漏洞和问题，带来了更好的性能和稳定性。

建议：如果希望体验最新的功能和安全性，可以考虑升级到iOS 12.4.1。

iOS 11.1

稳定性：被认为是修复了之前系统BUG的最新官方版本，相对稳定。

建议：如果希望在稳定性和较新的功能之间取得平衡，可以考虑升级到iOS 11.1。

总结

稳定且兼容性高：iOS 10.3.3

性能较好且功能较新：iOS 12.4.1 或 iOS 12

不推荐：iOS 11

根据以上建议，如果追求稳定性和较旧的应用程序兼容性，建议使用iOS 10.3.3；如果希望体验最新的功能和更好的性能，可以考虑升级到iOS 12.4.1或iOS 12。