苹果iPhone 6的 iOS 12系统更新是在 2018年9月。具体更新时间为北京时间2018年9月18日凌晨。此次更新主要为旧iPhone设备带来性能提升，以及带来了部分全新功能。随后，在2018年10月9日凌晨，苹果又发布了iOS 12.0.1正式版，修复了iPhone XS系列设备上充电及Wi-Fi问题。

建议关注苹果官方渠道以获取最新的系统更新信息，并根据自己的设备情况选择合适的系统版本进行更新。