苹果手机在玩游戏时发烫是一个常见的问题，可能由多种因素引起。以下是一些可能的原因和相应的解决方法：

处理器超负荷运转

原因：玩游戏时，手机处理器需要处理大量的图形渲染和数据处理任务，导致处理器负载过高，从而产生热量。

解决方法：

降低游戏画质和分辨率，减轻处理器负担。

关闭不必要的后台应用，减少系统资源占用。

长时间连续使用

原因：长时间玩游戏会使手机持续高负荷运行，导致热量积累。

解决方法：

合理规划游戏时间，避免长时间连续使用手机。

让手机在玩游戏之间有足够的休息时间。

环境的高温绑架

原因：在炎热的天气或高温环境下使用手机，手机的散热系统会面临更大的压力。

解决方法：

尽量避免在高温环境下使用手机。

将手机放在阴凉通风的地方，避免阳光直射。

手机散热设计的局限

原因：苹果手机的散热设计可能相较于部分安卓手机有所不足，长时间使用可能导致热量积累。

解决方法：

使用性能优秀的散热手机壳，如含有散热硅胶或金属材质的产品，帮助热量散发。

清理手机内部的灰尘，确保散热口不被堵塞。

电池老化

原因：随着电池使用时间的增加，电池内部电阻增大，充放电过程中产生的热量会增多。

解决方法：

如果电池健康度低于80%，考虑更换电池。

避免在充电状态下进行高负荷操作，如玩游戏。

后台应用程序过多

原因：同时运行多个应用，特别是高耗能的应用，会极大地加剧手机的热量产生。

解决方法：

关闭不必要的后台应用，避免多任务同时运行。

不良的使用习惯

原因：长时间握持手机或使用厚重的手机壳会影响手机的正常散热。

解决方法：

适当放松握持，使用轻薄透气的手机壳。

软件与系统问题

原因：部分游戏本身存在优化问题，代码不够高效，导致在苹果手机上运行时占用过多系统资源。此外，手机系统出现故障或存在bug也可能使手机在玩游戏时异常发热。

解决方法：

更新系统和游戏软件至最新版本，优化软件性能。

如果问题仍未解决，建议到官方售后检测硬件是否出现故障。

通过以上方法，可以有效减轻苹果手机在玩游戏时的发热问题。如果问题依然存在，建议考虑更换电池或寻求专业的维修服务。