要控制手机不能玩游戏，可以采取以下几种方法：

安装家长控制软件

家长控制软件可以帮助监控和限制孩子的手机使用，如限制使用时间、屏蔽特定App等。这类软件可以有效控制孩子玩游戏的时间。

设定手机使用时间

通过手机的设置，可以设定每天使用手机的时间段，比如在学习时间和睡眠时间之外禁止使用手机，这样可以限制玩游戏的时间。

激发兴趣爱好

给孩子提供其他有意义的活动，如运动、音乐、绘画等，培养他们的兴趣爱好，这样他们就会主动远离手机和游戏。

使用家长监控软件

家长可以在孩子的手机上安装监控软件，该软件可以监视孩子的手机使用情况，包括花费时间的应用程序和活动。当孩子使用手机超过设定时间时，软件会向家长发送提醒信息，以便家长能够及时干预。

与孩子进行交流

家长可以与孩子坐下来谈话，告诉孩子玩游戏的时间不能太长，同时也要督促孩子多做其他有意义的事情。要让孩子明白，游戏只是生活中的一部分，而不是全部。

家长模范行为

家长要做出榜样，不能平时自己也整天用手机玩游戏，否则孩子就会认为玩手机游戏是一种正常行为。家长可以选择其他娱乐方法，比如看书、运动、玩益智游戏等方式来引导孩子。

家长监督

家长可以定期查看孩子手机中的游戏应用，如果发现孩子在玩一些低龄不适合的游戏，家长就要果断地删除该应用程序。

借助硬件设备

一些智能手表或智能儿童电话具备限制功能，可以实现对手机上游戏的限制。

设置密码或指纹

在手机上设置密码或指纹，这样只有输入正确密码或按对指纹才能进入游戏界面。

设置时间限制

通过应用商店或手机系统设置，可以设置每个应用使用时间的上限。将游戏应用的使用时间设定为较短的时段，以避免孩子过度沉迷于游戏。

关闭游戏应用权限

在手机设置中找到应用管理或应用权限设置，在此处可以禁止游戏或限制其运行。

设置密码锁屏

通过设置密码锁屏功能来保护手机免受未经授权的访问。

通过以上方法，家长可以有效地控制孩子玩手机游戏，确保他们健康、平衡地使用手机。