怀孕期间， 可以玩手机游戏，但需要注意以下几点：

控制时间和频率

怀孕期间可以适当玩手机游戏，但需注意控制时间和频率，以防对自身和胎儿产生不良影响。

建议每次玩手机游戏的时间不要超过10-20分钟，避免长时间连续使用手机。

避免长时间使用

长时间玩手机游戏可能会对孕妇的视力、脊柱造成影响，如导致颈椎病、视力下降等问题。

长期使用手机还可能对胎儿的正常发育产生潜在风险，包括辐射影响、身体疲劳、情绪波动等。

注意休息和睡眠

手机的辐射和长时间使用可能会影响孕妇的睡眠质量，建议在睡前一段时间内避免使用手机。

保持良好的生活习惯和心态，避免过度依赖手机，定期进行产检，了解胎儿的发育情况。

适度放松

手机游戏可以作为孕妇适度放松的一种方式，但不应成为孕期的主要娱乐方式。

可以选择其他健康的放松方式，如听音乐、散步、阅读等，以保持身心健康。

总之，怀孕期间可以玩手机游戏，但一定要注意适度和控制时间，避免对自身和胎儿造成不良影响。