在手机游戏中刷怪通常有以下几种方法和策略：

选择合适的怪物

普通怪：适合前期快速提升实力，经验值和金币获取较低。

精英怪：血量和体型较大，击败难度较高，但经验值和掉落物品较多，适合有一定战力的玩家挑战。

首领boss：难度更大，但掉落物品极为丰富，通常需要组队挑战。

组队刷怪

组队进行刷怪可以更快地击杀怪物，提高经验获取效率。

组队时，可以根据成员的职业和技能进行合理搭配，提高整体战斗力。

使用道具和药品

在商城购买无极金尊符等道具，可以增加打怪经验、历练和金钱。

准备足够的药品，如回复道具和增益道具，以便在战斗中保持生命和战斗力。

选择合适的刷怪地点

根据自己的等级选择合适的刷怪地点，不同等级段的怪物经验和掉落物品不同。

选择怪物较多且较弱的地方，可以增加经验值和金币的获得。

掌握刷怪技巧

优先选择刷被动攻击的怪物，主动攻击的怪物可以选择组队去刷。

在防御足够的情况下，刷怪的效率也会更高。

在自身实力到达一定战力后，可以挑战精英怪和首领boss，获取更多的经验值和掉落物品。

参与限时活动

游戏中会定期开放限时活动，参与这些活动可以获得额外的经验奖励。

利用游戏机制

在双倍经验活动时段刷怪，经验最为丰富。

早上9点也是升级的黄金时间，此时游戏服务器刚刚开启，玩家数量相对较少，资源最丰富。

通过以上策略和方法，可以更高效地在手机游戏中刷怪，提升自己的实力和经验值。