在《方舟：生存进化》手游的素食岛中，以下是一些值得捕捉的物种和推荐：

巨鱿

巨鱿是游戏中比较稀有的存在，主要分布在深海区域，尤其是中部到深海这个范围内。虽然官方消息显示它是全地图随机分布的，但建议玩家不要跑地图边缘去，因为性价比太低。如果在寻找过程中不小心杀了巨鱿，记得拿芯片。

素食龙

素食岛上的素食龙是陆地上常见的野生动物之一，此外还会刷很多工具龙，如甲龙和星尾兽。这些动物相对安全，适合驯养。

甲龙

甲龙是素食岛上的一种重要资源，驯养一只甲龙可以提供大量的果子和铁，非常适合作为食物和材料来源。

剑龙

剑龙也是素食岛上常见的动物，同样可以驯养以获取果子和铁。

流星锤

流星锤适合用来束缚小型生物，尤其是迅猛龙这种移速非常快的动物，非常适合在素食岛上使用。

弓和箭矢

弓箭在远距离攻击方面有很大优势，且伤害不低，适合用来清理素食岛上的各种动物。

小中耕地

在素食岛上种植黑果和四种蔬菜是必不可少的，这些作物可以用来制作饲料，驯养各种动物。

毒箭矢

毒箭矢配合流星锤可以抓大多数中小型生物，是素食岛上捕捉动物的有效工具。

木棒

木棒可以用来敲晕部分恐龙，如三角龙，尽管效果不如麻醉箭，但在前期没有毒箭的情况下是一个可行的选择。

渡渡鸟

渡渡鸟的蛋可以制作成驯龙饲料，驯养“无耻”翼龙，减少驯养速度。前期用拳头就可以锤晕渡渡鸟，喂些果子就能驯养成功。

无齿翼龙

无齿翼龙是孤岛飞行速度最快的鸟，前期必备，后期可以用作工具龙飞行单位。

三角龙

三角龙非常好驯服，前期没有毒箭可以用木棍敲晕，敲击时不要和三角龙站在一条直线上，最好绕圈走位。

总的来说，素食岛上适合捕捉的物种包括巨鱿、素食龙、甲龙、剑龙、流星锤、弓和箭矢、小中耕地、毒箭矢、木棒、渡渡鸟、无齿翼龙和三角龙。这些物种不仅提供了丰富的资源，还能帮助玩家在游戏中更好地生存和发展。