在手游《英雄联盟》中，有几个英雄可以有效地对抗龙龟（拉莫斯）：

巨魔之王—特朗德尔：

巨魔的大招可以吸取对方的生命和护甲，并且技能还可以提升攻速，这使得他在中后期单挑龙龟时非常无敌。

雷霆咆哮—沃利贝尔：

狗熊是一个十分强的上单混线英雄，他的坦克能力非常出色，很难被击杀，可以在对线龙龟时提供稳定的输出和控制。

虚空掠夺者—卡兹克：

卡兹克是一个刺客型英雄，他的高爆发和机动性使他能够在短时间内迅速击杀龙龟，尤其是在龙龟没有防备的情况下。

发条魔灵—奥利安娜：

发条是一个控制能力极强的法师，她的Q技能和W技能可以有效地打乱龙龟的节奏，配合队友进行击杀。

狂野女猎手—奈德丽：

奈德丽是一个以控制和爆发著称的打野英雄，她的Q技能和E技能可以很好地配合进行击杀，尤其是在龙龟前期较弱时进行gank。

武器大师—贾克斯：

贾克斯的高爆发和机动性使他能够在对线龙龟时占据优势，尤其是在龙龟没有防备的情况下进行击杀。

虚空恐惧—科加斯：

科加斯的大招可以造成大量范围伤害，并且他的坦克能力也非常出色，可以在团战中有效地保护队友并输出伤害。

这些英雄在对抗龙龟时都有各自的优势，选择合适的英雄可以根据实际对局情况进行调整。建议在选择英雄时，考虑团队的整体配合和龙龟在游戏中的具体表现，以便更好地制定战术。