在手游《英雄联盟》中，以下英雄在对抗腕豪时表现较好：

未来守护者杰斯 和 狂暴之心凯南：

这两个英雄在与腕豪对线时会比较轻松，能够有效应对腕豪的节奏和攻击方式。

阿卡丽：

虽然阿卡丽在手游中非常灵活且伤害高，但在面对腕豪时，由于腕豪的高伤害和稳定控制，阿卡丽的进攻节奏容易被打破，很难发挥出应有的优势。

天使：

天使在面对腕豪时，由于腕豪的高伤害和稳定控制，胜率较低，很难有效应对腕豪的攻击。

上单四姐妹（锐雯、青钢影、剑姬、刀妹）：这些英雄都具有高输出和高机动性，能够有效拉扯腕豪并进行消耗和击杀。

永恒梦魇魔腾：

魔腾的W技能可以挡掉腕豪关键的W伤害或E技能的控制，并且依靠超高的输出可以直接换掉腕豪一大截血量，非常克制腕豪。

齐天大圣孙悟空：

猴子的被动会增加护甲，坦度不会比腕豪差，并且能够用分身位移躲掉腕豪的W技能，对拼起来非常强力。

不灭狂雷沃利贝尔（新版狗熊）：狗熊在控制、伤害、续航和护盾等方面全方位超越了腕豪，是腕豪在上路的强劲对手。

鳄鱼：

鳄鱼有很高的爆发能力和位移技能，可以躲腕豪的重拳出击，并且W技能有破盾效果，能够很好地克制腕豪。

奎因：

奎因的长手打短手和E技能可以很好地克制腕豪的技能，使腕豪难以发挥。

提莫：

提莫可以利用手长的优势进行消耗，并且W技能可以提速拉开距离，有效规避腕豪的攻击。

石头人：

石头人带彗星配合Q的减速，自身被动带有护盾，能够有效抗住腕豪的攻击，并在团战中提供很大的帮助。

根据以上信息，如果要在手游《英雄联盟》中选择英雄来对抗腕豪，可以考虑使用未来守护者杰斯、狂暴之心凯南、锐雯、青钢影、剑姬、刀妹、永恒梦魇魔腾、齐天大圣孙悟空、不灭狂雷沃利贝尔、鳄鱼、奎因、提莫或石头人等英雄。这些英雄在对抗腕豪时都有各自的优势和克制方法。