手机多久关机一次并没有一个固定的答案，因为它取决于多种因素，包括个人的使用习惯、手机的使用强度、以及手机的健康状况等。以下是一些常见的建议：

日常轻度使用：

对于每天仅进行简单通讯、浏览网页、查看社交媒体等轻度操作的用户，每周关机一次可能是一个合适的选择。这有助于保证手机系统的健康状态，同时也不会因频繁开关机而影响日常使用体验。

重度使用场景：

对于游戏爱好者、视频创作者或需要长时间使用手机工作的专业人士，建议每两到三天关机重启一次。这可以清理累积的缓存和垃圾文件，确保手机性能不受影响。

一般建议：

一些用户认为每周关机一次，并且每次关机时长5到10分钟，对手机缓解卡顿的问题效果最好。此外，如果手机运行缓慢或出现其他问题，可以尝试重启手机。

电池保养：

定期关机可以让手机电池得到充分休息，从而延长电池的使用寿命。一些用户建议每周关机一次，且关机时间稍长一些（如15~20分钟），这样在下次使用时电池会更加充足。

综上所述，手机多久关机一次应根据个人使用情况和手机需求来决定。对于轻度用户，每周关机一次可能已经足够；而对于重度用户，则可能需要更频繁地关机以保持最佳性能。无论哪种情况，每次关机时间建议在5到10分钟之间，以充分利用关机带来的好处。