关于苹果手机多久关机一次，并没有一个固定的标准或规定，这主要取决于个人的使用习惯和需求。以下是一些常见的建议：
每月关机一次
有建议认为，苹果手机可以在一个月左右或者手机卡顿时关机一次。这样做可以释放手机内的内存和临时文件，有助于优化系统性能。
每周关机一次
另一种观点是，每周关机一次是最佳做法。重启过程中，iOS系统会启动自洁功能，清理冗余的缓存和垃圾，并初始化硬件和电池，使硬件各项检测模块更准确，工作更稳定。
根据电量设定关机
可以设定一个电量阈值，当电量低于这个值时，手机会自动关机。例如，可以设定每天晚上10点自动关机，早上7点自动开机，这样既能确保通讯畅通，又不会打扰休息。
避免频繁开关机
尽管有时建议开关机以释放内存和优化系统，但频繁开关机可能会消耗大量电力，导致续航下降。因此，平时不建议频繁开关机，只需将手机调到飞行模式即可。
建议
综合考虑：如果你对手机的性能和电池健康有较高要求，可以每周关机一次，以清理缓存和初始化硬件。如果你希望延长电池寿命，可以选择在电量低于一定阈值时自动关机。
个人习惯：最终的选择应根据你的个人使用习惯和需求来决定。如果你发现手机卡顿或需要释放内存，可以每月关机一次。如果你对电池寿命有较高要求，可以设定定时关机或根据电量自动关机。
希望这些建议对你有所帮助!
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