手机电池的充电频率主要取决于 个人使用习惯和 手机的使用情况。以下是一些常见的建议：

日常使用

如果每天不停地使用手机，可能需要充电两到三次。

如果仅仅是进行日常接听电话、上网和刷新新闻的话，一天只需要充电一次。

充电习惯

建议在手机电量耗尽前就开始充电，避免电量完全耗尽后再充电，这样可以减少电池的损害。

充电到80%-90%就可以了，不要等到100%再充电，也不要长时间处于低电量状态。

电池寿命

充电次数方面，理论上电池的寿命是以充电次数来表示的，一般是数百次到一、两千次左右。如果充电很频繁，则手机的使用期限会减少。

合理的充电可以保证电池的寿命，避免过度充电或深度放电。

使用环境

在冬天低温环境下，电池的放电速度会加快，可能需要更频繁地充电。

如果手机长时间不使用，建议偶尔唤醒并充满再放空以激活电池管理系统。

综上所述，手机电池的充电频率并没有固定的标准，主要是根据个人的使用习惯和手机的使用情况来决定。为了延长电池寿命，建议保持合理的充电习惯，避免过度充电或深度放电，并使用官方标配的充电器进行充电。