手机积分的更新时间主要取决于运营商的政策，具体更新周期如下：

中国电信：

积分通常 每月更新一次，一般每月三号以后可以查询上个月的消费积分。

中国联通：

积分累计周期为 3年滚动清零，即按照积分产生的月份到期，每个月都存在满3年（即36个月）到期清零的积分。营销积分或维系积分有效期以赠送积分活动通知为准。

中国移动：

积分更新时间一般为 月初的2、3号左右，积分有效期为 三年，在2021年5月1日之前的积分，若规定了积分有效期，则以原有效期执行。消费积分每两到三年清零一次，具体清零时间可能会有变动，建议关注中国移动网上营业厅的最新通知。

建议您定期登录运营商的网上营业厅或联系客服，以获取最新的积分更新时间和相关信息，确保能够及时查询和使用积分。