学生每天使用手机的最佳时长应根据其年龄、学习需求和家庭规定等因素进行个性化设定。以下是一些具体的建议：

小学生

平日每天不超过30分钟。

周末每天不超过60分钟。

寒暑假每天不超过90分钟。

初中生

平日每天不超过1小时。

周末每天不超过2小时。

寒暑假每天不超过2小时。

高中生

时间应视个体和家庭情况协商确定。

中学生

每天不超过4小时，每次不超过30分钟。

建议每天控制在40分钟以内，分段使用。

总体建议

每天使用手机的时间应控制在1至2个小时之内。

使用手机时应选择合适的时间段，避免在早上或晚上影响睡眠质量。

家长应与孩子良好沟通，设定合理的手机使用时间，并督促执行。

综合以上建议，学生每天使用手机的时间应尽量控制在1小时以内，特别是对于小学生和初中生而言。高中生可以根据个人情况适当调整，但也要确保不影响学业和身心健康。家长应与孩子共同制定合理的手机使用计划，并督促其遵守。