手机发热的时间因多种因素而异，以下是一些常见的情况和原因：

使用时间过长

手机在长时间使用后，硬件会逐渐老化，导致发热现象更为明显。一般来说，手机使用三年后开始发热是正常的。

硬件问题

手机的电路板或电池出现故障也可能导致发热。例如，电池在充电和放电过程中会产生热量，尤其是在边充电边使用手机的情况下，热量会叠加，导致手机发热更为明显。

散热问题

手机的散热装置如果设计不佳或损坏，也会影响手机的散热效果，从而导致发热。例如，塑料、皮套等材质的手机壳由于透气性差，会影响手机的散热。

软件问题

部分应用程序可能存在过度消耗处理器资源或与其他应用程序冲突的情况，从而导致手机发热。此外，长时间运行大型游戏或观看高清视频等也会使手机发热。

环境温度

在高温环境下使用手机，会导致手机的散热效率降低，从而更容易发热。例如，在夏天正午的室外或室内被太阳炽烤的情况下，手机会更容易发烫。

建议

定期清理后台程序：及时清理不用的应用程序，避免它们消耗过多的处理器资源。

减少长时间使用：尽量避免长时间连续使用手机，尤其是玩游戏或观看高清视频等高负荷任务。

更换手机壳：选择散热性能较好的手机壳，避免使用影响散热的材质。

注意充电方式：尽量避免边充电边使用手机，以减少热量的产生。

定期维护：定期检查手机硬件，发现故障及时维修，避免因硬件问题导致的发热。

通过以上措施，可以有效减少手机发热的情况，延长手机的使用寿命。