手机行程卡的更新 通常存在一天的延迟。具体更新时间如下：

一般延迟一天

行程卡更新是有延迟的，一般都会延迟一天，当天不会更新当天的行程，一般是一天一更新。

每日凌晨0点更新

通讯行程卡可以查询个人在前7天内的国内和国际行程，它精确到中国的省市（停留时间超过4小时）和外国的国家。7天后访问的城市将不显示（查询结果可能延迟一天）。答：每日凌晨0点更新。

每天早上8点到10点更新

行程信息的更新时间是每天早上8点到10点，会把前14天的数据都进行更新。前14天的行程是根据我们所用的手机卡的运营商后台来完成的。

综合以上信息，可以得出结论：手机行程卡的更新时间一般是 延迟一天，即每天凌晨0点更新。但需要注意的是，实际更新时间可能会受到运营商后台处理时间等因素的影响，建议在实际使用中关注最新的更新情况。