邮箱注销后，与账号绑定的手机号码会在 72小时后自动解除绑定关系。在这期间，用户仍然可以通过输入原邮箱地址和密码登录邮箱，并进行必要的解绑操作。如果用户希望更快地解绑手机，可以尝试通过账户安全设置进行自助解绑。需要注意的是，某些平台可能要求在账号注销后的特定时间内（如60天）不得登录，以确保账号被彻底注销并删除所有数据。因此，在注销邮箱前，请确保了解并遵守相关平台的注销政策和流程。