关于休息多久才能看手机，以下是一些建议：

一般建议

20-20-20原则：每看20分钟手机或电脑屏幕，就向20英尺（约6米）外的远处眺望至少20秒。

45分钟到1小时休息：每用眼45分钟到1小时，休息5~10分钟，远离屏幕，让眼睛得到充分休息。

特定情况下的建议

产后初期：建议新妈妈们尽量多休息，减少用眼时间，包括看手机、电视等电子产品。这段时间内，可以闭目养神，或者做一些简单的眼部按摩，以缓解眼部疲劳。

半飞秒手术后：术后1周内患者看书、看电影、玩手机的时间，建议每天不超过1小时。如果使用手机或电脑4分钟，应该休息10分钟。

近视眼手术后：术后一周之后可以逐步恢复正常生活，但看手机或电脑的时间要控制在正常范围，一般建议每天最好不要超过2个小时，连续使用时间也不要超过半小时，每半小时就要休息10分钟左右。

一般健康建议

使用手机或其他电子屏幕设备40到50分钟后：应确保眼睛休息10到15分钟，这是缓解眼部疲劳和预防视力下降的重要措施。

综合考虑以上建议，如果你没有进行任何眼部手术或处于特殊健康状况，建议每看手机45分钟到1小时，休息5~10分钟。如果进行了眼部手术，请遵循医生的具体建议，逐步恢复使用手机的时间。