上海寄手机到东莞的快递时间主要取决于所选择的快递公司及其服务类型。以下是一些主要快递公司的预计送达时间：

顺丰快递

一般情况下，顺丰快递从上海到东莞需要 2到3天。

如果遇到节假日或其他特殊情况，可能会延长至3天以上。

申通快递

申通快递的跨省快递通常需要 2到3天。

邮政快递

邮政快递的送达时间相对较长，一般需要 4到7天。

在某些情况下，如果地点不好找，可能会延迟一天，即需要 2到3天。

EMS快递

EMS快递在上海到东莞的配送上通常较快，一般不超过 3天。

在特殊情况下，如交通堵塞或疫情管控等不可抗力因素，可能会延长至72小时以内，但这种情况较为少见。

综上所述，如果选择顺丰快递或EMS快递，上海寄手机到东莞的预计送达时间为2到3天。如果选择申通快递，预计送达时间为2到3天。如果选择邮政快递，预计送达时间为4到7天。

建议：

如果对快递时间有较高要求，建议选择顺丰快递或EMS快递。

如果对快递费用有较高要求，可以考虑选择申通快递或邮政快递。