手机在短时间内发烫可能有多种原因，以下是一些常见的原因及建议：

硬件高负荷运转

当你运行大型游戏、进行视频编辑等高负载任务时，处理器需要高速运转来处理大量的数据和复杂的计算，这会产生大量的热量。

屏幕也是一个发热源，高刷新率、高分辨率以及高亮度的屏幕在显示图像和视频时，耗电量增加，也会导致手机发热。

电池因素

电池在充电和放电过程中，由于电流的热效应，会产生一定的热量。特别是在快速充电时，充电器会以较大的电流和电压向电池传输电能，使得电池温度升高更为明显。

如果电池老化、鼓包或漏液等，其内部的化学反应可能会变得不稳定，从而导致发热量增加。

环境影响

在高温环境下使用手机，如夏天的户外、闷热的室内等，手机散热会变得困难，热量难以散发出去，容易导致温度升高。

长时间将手机放在封闭的空间，如口袋、包内或被窝里，也会影响散热，使手机发烫。

软件问题

某些应用程序可能存在漏洞或设计不够优化，会过度占用手机的处理器、内存等资源，导致手机长时间处于高负荷状态，进而产生大量热量。

如果同时打开多个应用程序，并且在后台运行，也会增加处理器的负担，引起手机发热。

手机壳的影响

有些手机壳的材质可能不利于散热，如皮质、金属等，会阻碍手机内部热量的散发，尤其是在手机本身已经发热的情况下，更容易导致温度过高。

建议：

尽量避免在高温环境下使用手机，尤其是阳光直射下。

尽量不要长时间边充电边使用手机，特别是进行高负荷任务时。

定期清理后台运行的应用程序，减少处理器的负担。

选择轻薄易透气的保护壳，避免影响散热。

如果手机经常发烫，建议检查电池健康状况，必要时更换电池。