手机开始卡顿的时间因个人使用习惯、手机品牌和型号、系统优化程度等多种因素而异。以下是一些常见的情况和原因：

1-2年：

一些中低端手机在使用1-2年后可能开始出现卡顿现象，主要原因是处理器负载增加、操作系统响应变慢以及偶尔遇到恶意软件侵扰等多方面因素。

2-3年：

许多手机在使用2-3年后明显感受到速度变慢，可能是因为硬件磨损、缓存垃圾过多、或者是软件冲突影响了整体运行效率。

3年以上：

一些手机在用了四五年之后明显感受到速度变慢，这通常是由于硬件老化、系统更新不当、恶意软件侵扰等原因。

存储空间不足：

随着应用程序的不断更新和增加，手机的存储空间很容易被填满。当手机存储空间不足时，系统运行速度会变慢，导致卡顿。

电池老化：

长时间使用后，电池的续航能力和性能都会有所下降，这不仅影响手机的续航能力，还会影响手机的运行速度。

系统更新与软件适配：

系统更新通常会带来新的功能和修复旧的问题，但如果更新的系统与手机硬件不匹配或是更新过程中出现错误，可能导致手机出现卡顿。

恶意软件侵扰：

恶意软件会占用系统资源，导致手机运行缓慢，甚至可能造成隐私泄露和财产损失。

硬件老化：

安卓手机在使用一段时间后，硬件会逐渐老化，处理器、内存和存储芯片等核心部件的性能会随时间推移而下降，特别是存储芯片，频繁读写会导致性能衰减。

建议

定期清理内存和缓存：结束后台运行的程序或应用，定期卸载不常用的应用，释放存储空间。

关闭不必要的通知和限制后台运行：减少手机的唤醒次数，节省电量并加速运行。

优化系统设置：适当调整系统设置，如降低屏幕分辨率和字体大小等，可以显著提升系统的运行效率。

及时更新系统：确保系统更新到最新版本，以获得最新的功能和安全修复。

安装安全软件：使用安全软件防止恶意软件侵扰。

避免长时间运行大型应用：长时间运行大型游戏或应用会占用大量内存和CPU资源，导致手机卡顿。

通过以上措施，可以有效延长手机的使用寿命，减少卡顿现象的发生。