手机贴膜的更换周期主要取决于以下几个因素：

贴膜类型

高清膜和防蓝光膜：由于材质较软，容易受到划痕和磨损，一般建议每半年到一年更换一次。

钢化膜：由于材质坚硬，耐刮擦性能较好，可以每一到两年更换一次。

塑料膜：价格较低，但耐磨性和防刮性较差，一般使用几个月后就会出现划痕和磨损，建议每半年更换一次。

液态膜：使用寿命一般为6个月到一年，但需要定期重新涂抹以保持保护效果。

使用环境

如果用户经常将手机暴露在恶劣的环境中，如沙尘暴、高温、潮湿等，贴膜容易受到损害，更换周期会相应缩短。

相反，如果用户的使用环境相对较好，贴膜的使用寿命则会相对延长。

使用频率

手机使用频率越高，贴膜受到的磨损和刮擦也就越多，更换周期也会相应缩短。

膜的状态

观察钢化膜的状态也是判断是否需要更换的重要依据。当钢化膜出现明显的划痕、气泡、起泡或脱落现象时，应及时更换。

即使钢化膜表面没有明显损伤，也建议每半年更换一次，以避免发黄现象对屏幕显示的影响。

建议：

对于经常在恶劣环境中使用手机的用户，建议每3到6个月更换一次钢化膜。

对于在较为干净和温和的环境中使用手机的用户，钢化膜的使用寿命可以延长至一年左右，但最好每半年检查一次状态。

无论哪种类型的贴膜，当发现明显损伤或影响使用体验时，应及时更换，以免对手机屏幕造成潜在伤害。