关于手机更换时间的建议如下：

普通用户

如果主要用于通讯和日常娱乐，建议2-3年更换一次手机。在这个时间段内，手机性能和电池都还能保持在一个相对稳定的状态。

数码发烧友或需要新功能的用户

对于这类用户，如果对手机性能和新功能有较高要求，可以每1-2年更新一次手机，以保持科技前沿并享受更好的使用体验。

轻度使用者

对于轻度使用者，如老年人主要用来打电话和看新闻，手机可以使用3-4年甚至更长时间。

高端旗舰机用户

高端旗舰机由于硬件配置和做工较好，可以使用3-4年。

电池性能

电池寿命在手机使用1-2年后会急剧下降，这也是很多用户选择更换手机的一个重要原因。

技术更新周期

智能手机的技术更新速度较快，每年都会有新的处理器、摄像头技术和屏幕升级。如果追求最新的技术体验，建议每两年换一次手机。

使用习惯和维护

手机的使用寿命不仅取决于硬件质量，还与用户的使用习惯和维护情况密切相关。良好的使用习惯和维护可以延长手机的使用寿命。

总结：

普通用户：2-3年

数码发烧友或需要新功能的用户：1-2年

轻度使用者：3-4年

高端旗舰机用户：3-4年

最终，手机更换时间应根据个人需求、使用习惯和经济状况来决定。