手机本身并不具备电烤的功能，因此无法回答手机用电烤多久的问题。如果你指的是使用手机进行某种形式的电烤治疗或热敷，可以参考以下信息：

烤电时间

一般建议：烤电时间通常控制在20分钟到40分钟之间。

病情影响：具体时间可以根据病情严重程度和医生建议进行调整。

注意事项

避免过长时间：时间过长可能导致局部皮肤灼伤或其他副作用。

适应症：急性期患者或炎性反应剧烈者应谨慎使用或避免使用烤电治疗。

距离控制：使用频谱仪等烤电设备时，需保持与皮肤25-30厘米的距离，以防灼伤。

请根据具体情况和医生建议进行烤电治疗，以确保安全和效果。