关于每天可以看多少时间手机，以下是一些相关数据和建议：

平均每天看手机的时间

普通人平均每天会看手机150次，在醒着的时间里平均每6.5分钟会看一次手机。

建议的手机使用时长

为了保护眼睛，每天手机使用时长应控制在5小时以内，最佳是2-3小时。

手机使用的影响

过度使用手机可能会导致身体出现莫名的痛苦，社会能力大大减弱，甚至可能引发心理疾病如手机瘾。

如何减少手机使用

教师和父母应以身作则，减少自己使用手机的时间，为孩子树立好榜样。

家长可以和孩子一起制定玩手机的时间表，通过约定和限制来减少孩子对手机的依赖。

综合以上信息，建议每天的手机使用时间应控制在2-3小时以内，以减少对眼睛和心理健康的影响。同时，家长和学校应采取措施，引导孩子合理使用手机，避免过度依赖。