手机直播的时长主要取决于多个因素，包括直播内容、观众需求、平台规定以及主播的个人情况。以下是一些常见的情况和建议：

一般情况

抖音：抖音没有规定最低直播时间要求，用户可以根据自身需求灵活选择直播时长。不过，为了保证观看体验，建议直播时间至少2个小时以上。

淘宝直播：建议最低直播时长为3小时，以便获得更多的流量扶持。

特定情境

学生讲课：如果是为了给学生讲课，直播时间应适中，一节课或一小时最好，避免学生因时间过长而疲惫。

娱乐活动：娱乐性活动的直播时间可以根据情况灵活安排，时间可长可短。

主播建议

新手主播：建议每次直播时长至少为1小时，随着适应直播节奏，可以逐步增加时长，但一般不要超过3小时，以免影响直播质量。

头部主播：通常每天直播4-8个小时，并保持一定的直播频率，有助于培养观众的观看习惯。

平台规定

边充电边直播：如果直播设备是手机，并且电池容量较大，可以边充电边直播，直播时长不受电池容量的限制。

综上所述，手机直播的时长没有统一的规定，主播可以根据自身情况和观众需求灵活安排。不过，为了保证良好的观看体验和直播效果，建议新手主播每次直播时长至少为1小时，并逐步找到适合自己的直播时长。对于长时间直播，建议主播注意休息，避免过度劳累。