手机是否需要更换，主要取决于以下几个因素：

内存不足

随着时间的推移，手机内存会被各种照片、视频、音乐和应用程序填满，导致手机运行缓慢，甚至出现卡顿和死机的情况。定期清理内存和删除不必要的文件可以暂时缓解这个问题，但如果不解决，最终可能需要更换手机。

电池续航

手机电池在使用两三年后，续航能力会显著下降，需要频繁充电。如果电池问题严重影响到日常生活，比如一天需要充电多次，那么更换电池或更换手机可能是必要的。

硬件和软件老化

长时间使用后，手机硬件和软件可能会出现老化，导致手机出现严重故障或损坏，修复成本可能超过购买新手机的成本。此外，系统升级对硬件要求较高，可能需要更换手机以适应新的系统要求。

追求新技术

如果用户对最新的科技体验有较高追求，比如更高的屏幕分辨率、更强的处理器性能或更先进的摄影功能，可能会每两年甚至每年就想换一部新手机。

预算考量

手机价格差异较大，如果预算有限，频繁更换手机可能并不现实。用户需要根据个人预算和需求来判断何时更换手机。

使用习惯和保养

手机的使用寿命与其质量、使用习惯及保养情况密切相关。定期清理存储空间、更新操作系统、使用保护套和贴膜等措施，可以有效延长手机的使用寿命。

综合以上因素，如果手机出现严重的性能问题、电池续航不足或无法满足日常使用需求，那么就需要考虑更换手机。如果手机仍然能够正常使用，只是偶尔出现一些小问题，可以通过清理内存、删除不必要的文件或更换电池来延长使用寿命。