手机消息弹窗的恢复时间主要取决于弹窗的类型和设置。以下是一些常见的情况和解决方法：

系统弹窗

自动解除：一些系统弹窗在显示一定时间（如3天）后会自动解除。如果弹窗显示时间已满14天，且满足特定条件（如大数据推送同时空伴随、重点涉疫场所驻留、中高风险地区驻留人员，并向社区报备并经基层排查完毕，且有到达本地后间隔24小时2次核酸检测阴性记录），则可以向社区进行报备，然后由社区进行风险排查，根据社区要求进行核酸检测，之后就可以将弹窗消除了。

应用弹窗

自定义设置：一些应用程序允许用户自定义弹窗的显示时间。用户可以在应用的设置中搜索“请选择”，找到“请选择多长时间后显示提示您执行操作的消息”，把时间改成“默认”或其他设定的时间间隔。

网络时间不匹配

校准时间：如果弹窗显示时间不准确，可能是因为手机时间与实际网络时间不匹配。用户可以校准手机时间，确保其与实际网络时间一致。设置通用日期与时间，把自动设置打开。

综上所述，手机消息弹窗的恢复时间可能是自动的，也可能是用户通过自定义设置来调整的。如果弹窗显示时间已满14天且满足特定条件，还需要向社区进行报备并进行核酸检测。建议用户检查弹窗的具体类型和设置，以确定恢复时间。