手机耳机煲机的时间并没有一个固定的标准，它取决于多种因素，包括耳机的类型、材质、设计以及个人的听音习惯等。以下是一些常见的煲机建议：

前期煲机

时间：1小时左右。

方法：前期每次煲机时间在1小时左右，之后可以间隔1-2小时煲机一次，连续坚持2-3天。

总煲机时间

时间范围：50小时到100小时之间。

方法：为了让耳机更快适应，通常建议煲机的时间在50小时到100小时之间，这个过程可能需要几天到几周的时间，具体的时间因耳机的品牌和型号而异。

分阶段煲机

初期：轻听音乐5-10小时。

中期：中等音量15-20小时。

后期：加大音量但不超过最大功率再煲5-7小时。

特殊煲机方法

传统动圈耳机：煲机时间通常在20-30小时之间，建议每天使用4-6个小时进行煲机，持续进行5-7天。

电解电容耳机：煲机时间通常在50-100小时之间，每天使用3-5个小时进行煲机，可以将煲机时间分成两个阶段，第一个阶段煲机时间为25-50小时，第二个阶段为50-100小时。

电平线性耳机：煲机时间通常在150-300小时，每天使用2-3个小时进行煲机，在前150小时内可以稍微开些大一点的声音，第二个阶段可以减小一些音量。

建议

耐心：煲机是一个循序渐进的过程，需要保持耐心，不要急于求成。

逐渐增加音量：在煲机过程中，逐渐增加音量，避免突然从低音量跳到高音量，以免对耳机造成损害。

选择合适的音乐：使用同一类型的音乐进行煲机，避免使用过于嘈杂或音质不佳的音乐。

注意休息：每天煲机后适当休息，避免长时间连续使用耳机。

综合以上建议，新手用户可以从前期每次1小时，每天间隔1-2小时，连续煲机2-3天开始，然后根据耳机的类型和个人的听音习惯，逐渐增加煲机时间，一般需要数天到数周的时间，以达到最佳效果。