关手机屏幕的时间主要取决于用户的使用习惯和需求。以下是一些常见的关机或屏幕关闭时间建议：

快速关机

长按电源键5秒钟或最长10秒钟即可关闭手机。

自定义关机时间

在安卓手机上，可以通过设置中的“显示”或“锁屏”选项，选择“休眠”或“屏幕超时”来设置关机时间，建议设置为5分钟或10分钟。

在苹果手机上，按住电源按钮后滑动关机，数秒后屏幕将黑屏，手机完全关闭。

定期关机

建议每周关机一次，且关机时间至少10分钟，有助于清理系统垃圾和进行自我修复，使手机运行更流畅。

自动锁定时间

可以在设置中设置自动锁定时间，通常选择1-2分钟，这样在无任何操作1-2分钟后，屏幕会自动熄灭，有利于节省电池。

节省电池

考虑将熄屏时间设置在1至2分钟之间，既能保证手机的续航能力，又能减少屏幕对眼睛的刺激。

建议

快速关机适用于需要快速关闭手机的情况。

自定义关机时间适用于需要根据使用习惯调整关机时间的用户。

定期关机有助于维护手机的性能和寿命。

自动锁定时间有助于节省电池，适合长时间不操作手机的情况。

根据以上建议，用户可以根据自己的使用习惯和需求选择合适的关机或屏幕关闭时间。